Routes Kies hieronder een route

Alle routes van Sneek Beweegt starten bij het startbord naast de Brede School Duinterpen in de wijk Tinga. Hier kun je kiezen uit vier verschillende routes met allemaal een andere lengte. Een van de routes kan ook gelopen worden als atletiekroute en langs de Street Workout route vind je allerlei sport- en  beweegtoestellen. Hieronder vind je per route meer informatie.

Atletiekroute 1 km

Street workout route 3,5 km

Molen de rat route 7 km

Trochsetterroute 10 km

Kies jouw favoriete sport voor de route of sporttoestellen

Train samen met vrienden, familie of gewoon alleen

Train met regelmaat voor een goede conditie

Beweeg langs de mooiste plekjes van de gemeente

Alle routes gaan langs diverse mooie plekjes in de Gemeente Súdwest-Fryslân. Daarnaast zijn langs de route van 3,5 kilometer een multifunctioneel sportveld en diverse sport- en bootcamptoestellen geplaatst om buitenfitness in de wijk Tinga te bevorderen.

De vijf sportieve routes Sport- en beweegtoestellen

Fotowand Gebruik de #sneekbeweegt bij je bericht op Instagram en je ziet je foto hier terug op de fotowand

Tips en weetjes!

Slecht weer tip!

Sport gezellig samen met je vrienden en familie. Ga samen wandelen, fietsen of bijvoorbeeld hardlopen of maak gezamenlijk gebruik van de sport- en beweegtoestellen langs de Street workout route. Even geen zin om buiten te sporten? Daag je vrienden dan uit voor dit kruisje-en-rondje-spel.

Gezonde leefstijl en gezond gewicht

Ben je op zoek naar een gezondere leefstijl om een gezond gewicht te bereiken en dit vol te houden? Kijk dan eens op de website Cool2Bfit of het Voedingscentrum . Hier vind je tips over voeding en bewegen, want als je wilt afvallen of gezonder wilt leven kun je misschien best wat tips gebruiken.

GOEDE WARMING-UP EN COOLINGDOWN

Voordat je met je training begint denk dan aan een goede warming-up, maar een  goede cooling down na jouw training is minstens zo belangrijk. Zo voorkom je namelijk blessures! Drink daarnaast voldoende water en eet gezond voor en na jouw training. Zo haal jij het beste resultaat!

Routes Tinga

Lees hier meer over de routes en bekijk de routes.

Lees meer

Sport- en beweegtoestellen

Langs de Street workout route vind je diverse sportieve toestellen.

Lees meer

Over SneekBeweegt

Vijf verschillende routes startend in de wijk Tinga en diverse sporttoestellen.

Lees meer

Dit project wordt mede mogelijk gemaakt door:

Tinga
Marketing Move
Provincie Friesland
HCL
Sudwest Fryslan
Habistad